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元気なら、うれしい日記

飲食

青汁 飲むタイミング

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巣ごもりで気になる点をどうしましょう

要は、運動不足による、

カロリー消費の少なさと、

健康管理ですけどね。

こういうときには、

青汁がいいというのはもはや定番です。

でも、青汁って、

どんな種類のものを選べばいいのでしょうか?

そして、飲むタイミングはどうすればいいのでしょう。

まず、種類はいろいろありますが、

オルチャニストがいいみたいです。


【オルチャニスト】

そして、飲むタイミングですが、

普段の食事の1食を

オルチャニストという青汁1杯に

置き換えるといいみたいです。

その他にも、

青汁を調べているので、

参考にしてください。

青汁

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